YOGA FUERA DEL MAT
La práctica de yoga puede ser mucho más profunda que estirar el cuerpo sobre un mat. Para muchas personas es vivir con conciencia, integridad y profundo amor cada acto de nuestra vida: la manera en que hablamos, cómo tratamos a los demás, cómo nos alimentamos o cómo nos movemos por el mundo. En Yoga fuera del mat, Erica Di Cione explica que no es algo que empieza y termina en la clase, sino una forma de vivir en conexión con lo divino en cada instante.
Edad recomendada: Adultos.
DI CIONE ERICA
Érica di Cione es una experta en yoga y una influencer de fitness. Se destaca por su estilo y su presencia en redes sociales, donde comparte contenido relacionado con su práctica y su enfoque de vida saludable.
