YOGA EN EVOLUCIÓN - MANUAL PARA PROFESORES Y PRACTICANTES CON EXPERIENCIA - 978-84-9988-580-3
Edad recomendada: Adultos.
MAYTE CRIADO
Mayte Criado es directora y fundadora de la Escuela Internacional de Yoga, con sede en varias ciudades de España y gran presencia en los países de habla hispana, y cofundadora de la Federación Española de Entidades Formadoras de Yoga y de la Federación Española de Yoga Profesional. Ejercitada en varios estilos de hatha yoga Iyengar, ashtanga y sivananda , imparte clases en diversas escuelas con su propio método, resultado de varias décadas de experiencia y del diálogo entre las tradiciones clásicas del yoga y los modernos enfoques anatómicos, sensoriales y meditativos.
SINOPSIS
Desde hace décadas, el yoga está experimentando una inusitada popularidad con la confusión que ello genera y se está mostrando muy dinámico y creativo. El Hatha yoga, en particular, está evolucionando hacia formas en las que ciertas restricciones tradicionales están siendo revisadas. Al respecto, un factor clave, ha sido su apertura a las mujeres.
En Yoga en evolución Mayte Criado vuelca su amplia experiencia en las formas más tradicionales de hatha yoga junto a sus conocimientos de la moderna anatomía. A lo largo de sus páginas, la autora da voz a una vocación renovadora e inclusiva -pero respetuosa con la tradición- que se abre a nuevas ideas, prácticas o tiempos de ejecución de las técnicas. El texto -desarrollado con el rigor que una formación seria en yoga exige- constituye una síntesis de los contenidos que Mayte Criado ofrece en sus programas de formación. El resultado es un yoga fresco y dinámico, adaptado a las necesidades del siglo xxi, extremadamente útil para desarrollar la inteligencia del cuerpo y el cultivo de la espiritualidad.
