Apoyo las manos en mi corazón y escucho. Es allí donde encuentro la respuesta: siento compasión. Actúo con ternura. Yo soyamor. De los creadores de Yo soy yoga, Yo soy paz y Yo soy humano llega esta celebración del amor en todas sus formas.Partiendo del mindfulness y el cultivo del bienestar, Yo soy amor nos invita a bucear en nuestro interior cada vez que estemos asustados, enfadados, heridos o tristes.Si una tormenta empieza a gestarse dentro de nosotros y el cielo se oscurece, el poder transformador del amor conseguirá que la luz fluya de nuevo.Incluye posturas de yoga para abrir el corazón y una meditación guiada.
VERDE SUSAN
Susan Verde creció en una casa llena de libros, música y del olor a pastel de moca que su madre horneaba. Desde muy pequeña comenzó a escribir poesía e historias. Además de ser autora de varios libros para niños, es instructora de yoga certificada para menores de edad.
