Marc y Angel Chernoff se han convertido en las voces de referencia en el área del desarrollo personal, y llegan a decenas de miles de fanáticos cada día con sus ideas frescas y fáciles de identificar. Ahora están escribiendo el libro que desearían haber tenido cuando más lo necesitaban. Getting Back to Happy revela sus estrategias para cambiar los patrones de pensamiento y los hábitos diarios para recuperarse de los tiempos difíciles. Compartiendo historias y consejos nunca antes publicados, el libro nos muestra cómo aprovechar el poder de los rituales diarios, la atención plena, el cuidado personal y más para superar lo que sea que la vida nos depare, con el fin de convertirnos en lo mejor de nosotros mismos.
