UNA VIDA SIN SALUD MENTAL
Una vida sin salud mental es un libro con escritos muy íntimos de la autora. Trata varias enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad no adaptativa y la anorexia, un trastorno de la conducta alimentaria. No es una obra positivista y quizás tampoco esperanzadora, pero es un libro que muestra lo real y lo duro que es pasar por estas enfermedades y no ver la salida.
Es un libro con el que definitivamente te sentirás identificado si estás pasando o has pasado por lo mismo. Y esa era la verdadera intención de Alba, que pudieses leerlo y no te sintieras sola pero también que pudieses ver la importancia de pedir ayuda a tiempo, aunque en ese momento ya sientas que no hay nada que hacer.
Edad recomendada: A partir de 15 años.
GONZALEZ ALBA
Alba González nació en Málaga en 2004. Comenzó a escribir a los 12 años como una forma de enfrentar la depresión. A los 16 fue ingresada en un centro especializado en trastornos de la conducta alimentaria, experiencia que la impulsó a publicar su primer libro, Una vida sin salud mental, en 2022. La obra recopila pensamientos, poemas y vivencias entre 2017 y 2021. Su estilo directo y crudo conectó con miles de jóvenes, convirtiéndose en un fenómeno en redes sociales. Posteriormente publicó Todo lo que me queda por contar y Cicatrices que aún duelen.
