SUPERA TU PASADO
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.Francine Shapiro, la creadora del EMDR la terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por medio de los Movimientos Oculares , explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hacer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
Edad recomendada: Adultos.
SHAPIRO FRANCINE
Francine Shapiro 1948 - 2019 , creadora de la terapia EMDR para tratar y curar el trastorno por estrés postraumático, fue investigadora en el Instituto de Investigación mental de Palo Alto, California. Es autora de varios libros sobre EMDR y de numerosos artículos en revistas científicas. Indagó sobre los procedimientos de vanguardia existentes y los difundió al público en general.
