Las emociones influyen en la elección de los alimentos, las conductas alimentarias e incluso en el almacenamiento de grasas. El sobrepeso emocional explora varios problemas psicológicos relacionados con los kilos emocionales que tienen los adultos y los niños; Este libro proporciona las claves necesarias para volver a entrenar el comportamiento alimentario, buscar otras fuentes de placer y construir una nueva imagen mental de uno mismo