Salir del duelo Superar el dolor y reaprender a vivir Anne Ancelin Schützenberger, Evelyne Bissone La vida está hecha de cambios y de pérdidas de todo tipo, cuyo duelo debemos hacer: muertes, rupturas amorosas, el despido o la jubilación, exilios, mudanzas... Con frecuencia carecemos de la energía, la libertad mental o el conocimiento necesarios para tomar decisiones positivas, y permanecemos "rumiando" nuestra pena. Para salir del duelo es necesario recuperar fuerzas, soltar amarras, perdonar, aceptar la pérdida, y existen técnicas para lograrlo. Enseñar a superar el dolor y ayudar a recuperar la vitalidad: ésta es la razón de ser de este libro.