PNIE - PSICO NEURO INMUNO ENDOCRINOLOGÍA
PNIE es un profundo viaje al mundo de la Psiconeuroinmunondocrinología, una disciplina que estudia cómo las emociones, la mente y los pensamientos afectan directamente al cuerpo a través de los sistemas nervioso, inmunológico y endocrino. Y es que todo está conectado. Tu cuerpo, tu mente y tus emociones forman un entramado en el que nada ocurre de manera aislada. La Psiconeuroinmunoendocrinología PNIE nos ayuda a entender cómo nuestros pensamientos y experiencias influyen en la salud, y cómo el equilibrio entre los sistemas nervioso, inmunológico y endocrino es clave para el bienestar.
De la mano de la Dra. Berta Pedreño, PNIE te llevará a descubrir cómo tu cuerpo responde al estrés, qué papel juegan las hormonas en tu energía y estado de ánimo, y cómo pequeños cambios en tu día a día pueden transformar tu salud de verdad. Sin promesas mágicas ni soluciones rápidas, sino con CIENCIA, EJEMPLOS REALES y HERRAMIENTAS PRÁCTICAS para que empieces a sentirte bien desde dentro. Porque estar sin síntomas no significa estar sano, y acostumbrarse al cansancio o al malestar no es normal. La verdadera salud es sentirte bien en tu cuerpo, con energía, claridad y equilibrio. Y en este libro descubrirás cómo conseguirlo.
Edad recomendada: Adultos.
PEDREÑO BERTA
Berta Pedreño es médica española graduada en la Universidad de Murcia, especializada en Medicina Integrativa y Psiconeuroinmunoendocrinología PNIE . Ha desarrollado su práctica clínica en centros como el Institut Xevi Verdaguer y Mi Ciclo es Mío, acompañando a pacientes con patologías digestivas, hormonales y autoinmunes desde una visión integradora. Autora del libro PNIE. La ciencia que lo conecta todo, combina medicina convencional con terapias naturales, alimentación consciente y equilibrio emocional. También es facilitadora de Respiración Consciente, integrando técnicas de autorregulación fisiológica. Su enfoque busca sanar desde la raíz, uniendo ciencia y corazón para promover bienestar integral.
