MÉTODOS DE RELAJACIÓN - CLÁSICOS DE QIGONG
Este libro, Métodos de relajación Fang Song Gong , sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la hipertensión.
Edad recomendada: Adultos.
CHANGLE CHEN
Changle Chen es un químico y profesor chino especializado en ciencia de polímeros. Obtuvo su doctorado en la Universidad de Chicago y actualmente trabaja en la Universidad de Ciencia y Tecnología de China USTC , donde dirige investigaciones sobre catálisis, poliolefinas, conversión de residuos plásticos y nuevos lubricantes.
Ha recibido numerosos premios internacionales, como el Young Investigator Award de la American Chemical Society y el Premio IUPAC para Jóvenes Científicos en Polímeros. También es editor y asesor en varias revistas científicas de alto impacto
