Si alguna vez te has encontrado con dificultades con las dietas, la comida,
tu imagen corporal o tu peso, entonces La revolución de la diosa es tu nuevo manual para toda tu vida. Imagina cuánto te volverías a enamorar de tu vida si no te vieras tan consumida por los pensamientos negativos relativos a la comida, tu peso y tu cuerpo. Imagina que pudieras tener, sin esfuerzo, tu peso perfecto y sentirte más feliz y libre en lo relativo a la comida de lo que nunca te has sentido.
La antigua actriz y modelo Mel Wells batalló con su imagen corporal y tuvo una
relación poco saludable con la comida durante muchos años. Al darse cuenta del
impacto negativo que esto estaba teniendo sobre su salud, sus relaciones, su
trabajo y prácticamente todos los aspectos de su vida, Mel supo que tenía que
sanar. Diseñó un método singular para transformar su relación con la comida y en
este libro comparte las técnicas que ha aprendido.
Escrito con honestidad y pasión, La revolución de la diosa te muestra cómo es posible tener una relación
sana, satisfactoria y libre de culpabilidad con nuestro cuerpo sin seguir dietas ni unos regímenes estrictos.
Mel nos enseña cómo podemos empezar, de verdad, a mostrarle a nuestro cuerpo el amor que merece,
recuperar nuestro poder en lo relativo a la comida y, a cambio, sentirnos mejor que nunca.
