HACE CALOR Y SOY YO - LA GUÍA MÁS REAL Y DESCARADA DE LA MENOPAUSIA Y LA PERI
Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España.
«Son cosas de la edad», dijeron. Y nosotras nos lo creímos. Hasta que empezamos a sudar a las 3 a.m., a perder el hilo a mitad de frase, a sentirnos extrañas en nuestro propio cuerpo, a pensar: ¿me estaré volviendo loca?
Hace calor y soy yo es el grito que necesitábamos.
Una guía brutalmente honesta, descarada, científica sin jerga , irónica cuando toca y profundamente útil para entender qué narices nos pasa cuando las hormonas se ponen patas arriba y no sabemos ni por qué. Porque sí, es un proceso natural. Lo que no es natural, es pasarlo mal.
Firmado por el equipo de Womanhood, la marca que cambia las reglas y que no reduce la menopausia a los sofocos. Con la voz de Lu Lucía Yturriaga , e ilustrado por Verónica Soto, este libro es la hoja de ruta escrita de la mano de los mejores expertos en salud femenina: ginecología, microbiota, nutrición, cardiología y mucho más.
Es un libro para leer en voz alta, que te informa, te despierta y te acompaña. Aquí hay ciencia clara, empatía inesperada y todo lo que tienes que saber sobre lo que es y no es la menopausia. Datos, herramientas y reflexiones que te harán levantar la ceja y cerrar el libro con un: ¡POR FIN!
Edad recomendada: Adultos.
YTURRIAGA LUCIA (WOOMANHOOD)
Lucía Yturriaga ha dedicado más de tres décadas al mundo del retail, liderando proyectos de desarrollo de producto y construcción de marcas en compañías de primer nivel. Su trayectoria profesional siempre estuvo ligada a entender profundamente las necesidades de las personas y transformarlas en experiencias y soluciones reales. Esa habilidad -escuchar, crear, innovar- se convertiría más adelante en la semilla de Womanhood.
