EQUILIBRA VIDA Y TRABAJO - FIJAR LÍMTES Y PRIORIDADES
A menudo equiparamos nuestra productividad con el número de horas que dedicamos al trabajo. En Equilibra vida y trabajo. Fijar límites y prioridades, responderás a la pregunta, ¿realmente necesitamos trabajar sin descanso, incluso los fines de semana y durante las vacaciones, para que nos consideren estrellas? Para encontrar un equilibrio saludable entre nuestra vida personal y profesional, necesitamos hacernos un hueco para nosotros mismos, definir lo que más valoramos y fijarnos objetivos que tengan en cuenta esos valores. Dentro de estas páginas encontrarás que está repleto de consejos prácticos de autores y expertos de HBR que te ayudarán a responder preguntas como: ¿Cómo establezco límites claros entre mi vida laboral y mi vida personal? ¿Cómo puedo dedicarme a mis pasiones y al mismo tiempo sacar tiempo para mi trabajo? ¿Cuáles son los signos del agotamiento y cómo puedo conservar mi energía? ¿Qué medidas puedo tomar para proteger mi salud mental en el trabajo?
Edad recomendada: Adultos.
HARVARD BUSINESS REVIEW
Harvard Business Review, autor de referencia mundial en gestión y liderazgo, nació en 1922 como publicación de la Harvard Business School. Desde entonces se ha consolidado como voz influyente en el pensamiento empresarial contemporáneo. Sus obras y artículos abordan estrategia, innovación, tecnología, cultura organizacional y desarrollo profesional, ofreciendo herramientas prácticas basadas en investigación rigurosa. Publicado por Harvard Business Publishing, HBR combina teoría académica con casos reales, convirtiéndose en guía esencial para directivos y emprendedores. Como autor, su misión es inspirar a líderes globales a tomar decisiones informadas y construir organizaciones más resilientes, inclusivas y competitivas en un mundo cambiante.
