EL ACUMULADOR, es diferente a muchos planes de ejercicios o entrenamiento. El Acumulador es un sistema para mejorar la calidad de vida fortalecer y tonificar el cuerpo. Independientemente de tu nivel actual de actividad y peso, podrás sacar algo de provecho de este libro. La información y los ejercicios de este plan están diseñados para personas entre 18 y 65 años sin restricciones médicas o físicas que puedan impedir su habilidad para ejercitarse de manera segura.
1 volumen lujosamente encuadernado en tapa dura
Formato 19,5 x 26,5 cm.
192 páginas impresas a todo color
Excelentes fotografías seleccionadas especialmente para esta obra
