COMIDA PARA LAS EMOCIONES
Es posible comer felicidad, porque la felicidad procede de la alimentación. "Comida para las emociones" nos familiariza con las sustancias que nuestro cerebro necesita para gestionarse a sí mismo del mejor modo posible. La aparición de un determinado sentimiento exige la síntesis de neurotransmisores específicos, para lo cual es imprescindible el consumo de ciertos alimentos. De ahí que en el siglo del cerebro la neuroalimentación sea la mejor alimentación posible para sentirse a gusto, activo, relajado y feliz. Esta singular obra se distingue en aspectos cruciales de los textos especializados que se basan exclusivamente en hechos probados. Su espíritu innovador y ejemplar abre un nuevo y particular modo de abordar temas de biomedicina y psicología. Su autor, siguiendo un impulso propio y lleno de entusiasmo, vincula hechos, experiencias y sentimientos. Se trata de un libro innovador e interesante que de principio a fin inspirará en el lector inesperados pensamientos, reacciones y empresas.
Edad recomendada: Adultos.
KRSTINIC SANDI
Sandi Krstinic es un médico y divulgador científico nacido en Rijeka, Croacia, donde se graduó en medicina en 1995 y se especializó en biomedicina. Trabajó como médico en el centro de salud de Opatija y más tarde se incorporó al área de psicofarmacología de una importante empresa farmacéutica. Es autor del libro Comida para las emociones, en el que explora cómo la alimentación influye en el estado emocional a través de la producción de neurotransmisores. Su enfoque combina ciencia, experiencia personal y divulgación, y ha participado en programas de televisión, radio y revistas como Elle y Ljepota i Zdravlje.
