CLAVES DEL YOGA - TEORÍA Y PRÁCTICA
Este libro presenta una síntesis completa de las enseñanzas del yoga en todas sus dimensiones: fisiológica, energética y espiritual. Es un manual que desarrolla una amplísima información y una detallada descripción de temas como: las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energía kundalini, los chakras, las posturas, la respiración, la relajación, la atención-concentración, la meditación, etc...
Edad recomendada: Adultos.
HERNANDEZ DANILO
Danilo Hernández nació en Madrid en 1954. Comenzó la práctica del yoga de forma autodidacta a la edad de 16 años. Posteriormente realizó numerosos estudios en diferentes países, entre los que destaca su formación con André Van Lysebeth en Suiza. Desde 1984 permanece vinculado a la Bihar School of Yoga de Munger, India, donde acude periódicamente para profundizar y perfeccionar sus estudios. En 1987 fue iniciado a la tradición de Sannyas por su maestro Paramahamsa Satyananda de quien recibió el nombre de Swami Digambarananda Saraswati . En 1993 fue reconocido como Yogacharya maestro de yoga por el International Yoga Fellowship Movement y la Bihar School of Yoga, de Munger, India. Swami Digambar imparte clases de yoga en Madrid desde hace veinte años y dirige cursos regularmente en muchas ciudades españolas.
