CALMA TU CABEZA Y TU CUERPO...
40 PROPUESTAS SENCILLAS PARA LA ESCUELA Y PARA LA VIDA
Autora: María Cecilia Marino
¿Qué encontrarán en esta agenda?
Esta agenda contiene cuarenta prácticas sencillas para favorecer la calma, el autoconocimiento y la relajación en la escuela. Están pensadas especialmente para niños y niñas de nivel primario.
También contiene cuarenta consignas de actividades que favorecen la expresión creativa de emociones, pensamientos y sentimientos.
En el espacio de planificador semanal, el docente podrá registrar emociones, comentarios, situaciones que le resulten significativos y le aporten un mayor conocimiento de su grupo y de cada niño o niña en particular.
Estas prácticas ¿Se pueden también hacer en casa?
Las prácticas pueden realizarse también en el ámbito del hogar, dedicando unos minutos diarios o semanales. Hacer estas prácticas en casa puede ser una manera diferente de conexión entre padres e hijos, ofreciéndoles a los niños una manera concreta de serenar su mente, relajar su cuerpo y conocer y usar sus emociones con más eficacia.
Ilustraciones: María Celeste Colantuono
