Primer manual de Atletismo Mental en lengua castellana. Brinda las técnicas de esta poderosa disciplina y explica las claves del funcionamiento del cerebro mientras las ejercitamos. Un libro para ampliar los límites de nuestras facultades cognitivas, lograr una memoria prodigiosa y mantener nuestro cerebro en forma.
¿Les resulta difícil memorizar la lista del supermercado o la fecha de cumpleaños de sus amigos? El Atletismo Mental es una novedosa disciplina que enseña a mejorar nuestra memoria y nuestra capacidad de cálculo a través de una creativa fusión de técnicas milenarias y recientes descubrimientos neurocientíficos. Este libro parte de los increíbles estándares de algunos atletas mundiales y se pregunta si se trata de genios, de individuos con habilidades extraordinarias, o si en realidad cualquiera de nosotros podría superarlos. Y la respuesta es alentadora: si bien existen diferencias genéticas entre las personas, ser un Einstein o un Mozart es posible con una adecuada guía de entrenamiento.
Andrés Rieznik detalla las técnicas fundamentales del Atletismo Mental valiéndose de ejemplos y ejercicios llenos de humor, y hasta de algunos de los secretos mejor guardados por magos e ilusionistas. Y además, explica cuáles son las bases biológicas de los procesos mentales, cómo se forman las conexiones cerebrales nuevas, qué cambios surgen en el cerebro de un niño que aprende a leer, qué hábitos son realmente eficaces para mantener las neuronas bien despiertas, y nos pone al día de los últimos descubrimientos en neurociencias y sus más fascinantes experimentos.
Ser un atleta mental es posible, en cualquier momento y a cualquier edad: ¡a entrenar!
RIEZNIK ANDRES
Andrés Rieznik es doctor en Física, divulgador científico y profesor en la Universidad Torcuato Di Tella, donde también se desempeña como investigador en el Centro de Inteligencia Artificial y Neurociencias. Especialista en neurociencias del aprendizaje, fue investigador visitante para asuntos de alfabetización en la Facultad de Psicología del College de France, en París, en julio de 2025. Ha publicado decenas de artículos en revistas científicas especializadas en redes de comunicación y neuronales. Su presencia en medios incluye la conducción del 2016 al 2022 de La Liga de la Ciencia en la Televisión Pública Argentina, programa galardonado con el Martín Fierro al Mejor Programa Cultural en 2019, y columnas en diversos medios nacionales e internacionales. Actualmente es columnista de ciencia en Nadie Dice Nada en LuzuTV y en Infobae. Es autor de los libros Neuromagia Siglo XXI, 2015 , Atletismo Mental Sudamericana, 2016 , Retos Asombrosos Sudamericana, 2018 y Tabú El Gato y La Caja, 2020 .
